
あるもので十分、美しい
一人ひとりの目的に寄り添う質の高いオーダーメイドレッスンを、
完全予約制のプライベート空間で、
初心者からインストラクターまで、
静かに深く学ぶ時間をご提供します。
禅のエッセンスを取り入れた畳敷のスタジオで、
心と身体を“0”に戻していきましょう。
芦屋のヨガスタジオ
coco yoga
芦屋市松ノ内町にある阪急芦屋川駅より徒歩3分にあるスタジオは、
取り壊される古民家の廃材を再利用した茶室のような佇まいをしています。
畳敷きの室内は、足裏から大地を感じられるやわらかな感触。
落ち着いた配色の空間が、自然と呼吸を深め、心を静めてくれます。
初心者から全ての人へ向けたプライベートヨガレッスン
ダイエットや筋力づくり、インストラクターを目指す方はもちろん、
マタニティ期・産後のケア、年齢を重ねられた方、
骨折後のリハビリや腕が上がりにくい方など、
「運動を諦めていたすべての方」に寄り添ったレッスンをご提供しています。
coco yogaのレッスンは
インストラクターと1対1のプライベートレッスン、
または
ご家族やご友人と一緒に受けられるセミプライベートレッスンです。
レッスン内容はその日のコンディションに合わせてインストラクターがご提案します。
完全予約制となっていますのでLINEのフォームよりご予約ください。
インストラクターのご紹介

Takaco
2012年よりヨガ指導を開始。
関西各地での指導経験を重ね、全米ヨガアライアンスRYT取得。
ヨガインストラクター養成講座の講師を務め、2016年からヨガスタジオを運営しています。
ヨガを日常に取り入れ、
自分の心と体を大切にできる時間をお届けします。
最新の情報はインスタグラムで随時更新しております。



